Лимфодренажный массаж во время месячных
Лимфодренажный массаж — наиболее эффективная антицеллюлитная процедуры. Механизм массажа основан на выведении лишней межклеточной жидкости из организма, благодаря чему исчезает эффект «апельсиновой корки».
Можно ли делать массаж во время месячных
Менструальный период накладывает ряд ограничений на физические нагрузки, лечебные и расслабляющие процедуры. Не стал исключением и массаж. Доктора не рекомендуют проведение этой процедуры за несколько дней до, во время и два дня после менструации. Но многое зависит от обильности выделений и вида массажа.
Когда в вашем плотном графике освобождается время для себя, вы стараетесь максимально использовать его с пользой. Бывает, что долгожданный поход в массажный салон омрачает менструация. Тогда перед девушкой стоит вопрос — можно ли делать массаж при месячных. Женский организм — чувствителен и раним, при малейших сверхнагрузках происходят нарушения в гормональном фоне и репродуктивной системе. Редакция estet-portal. Во время менструации гормональный фон женщины кардинально изменяется, это объясняет плохое самочувствие и перепады настроения.
Массаж во время месячных: польза и рекомендации. Узнайте, как массаж может помочь в уменьшении болей и дискомфорта во время месячных. Полезные советы и техники массажа для облегчения симптомов ПМС.